Hej Far.
Er maven nu alligevel gået hen og blevet for rund?
Ja? - Så vil Herfølge BK gerne invitere dig til Motionsfodbold for mænd.
Og nu begynder undskyldningerne som:
* Uh det er jo mange år siden jeg har spillet bold
* Jeg har ikke tid til flere gange om ugen og kamp i weekenderne
* Jeg er altså blevet for gammel
Men nej - de undskyldninger kan du godt pakke væk.
Motionsfodbold for mænd er et motionstilbud til mænd i alle aldre. Det handler om spillet på grønsværen, om legen med bolden og om at forbedre sin kondition.
DBU skriver:
Motionsfodbold for mænd er et træningstilbud til mænd, der elsker spillet på grønsværen, men som ikke ønsker at være bundet af et turneringsprogram. Det handler om legen med bolden, der er både sundt, sjovt og socialt.
Konceptet kombinerer styrketræning og fodboldøvelser. Styrketræningen sikrer en optimal opvarmning, der mindsker risikoen for skader og øger spillernes styrke gennem effektive og varierende øvelser.
Vil du vide mere om Motionsfodbold for mænd? Se check videoen på dette link ud.
https://www.dbu.dk/turneringer_og_resultater/alternativ_fodbold/fitness/motionsfodbold_for_maend
Vi starter op den 22. august kl. 19.30-21.00 på bane 4. Du kan også starte ved klubhuset fra 19.00 og tale med trænerne inden vi går i gang. Du kan også ringe til Søren Lindholm på 29 21 93 49 hvis du vil vide mere inden du kommer.
Mange fodboldhilsner fra Herfølge BK